La formula per calcolare la velocità della tua corsa: Distanza in (km) x (60 / tempo in minuti) = kmh) esempio se corri 5 km in 30 minuti - 5 x (60 / 30) = 10 kmh Calcola velocità Distanza percorsa: Km metri miglia yards ore: minuti: secondi: Passo al Km: : Km/h: Metri/secondo:   Passo al miglio: : Miglia/h:

21 e 22 maggio 2011 Ghemme (NO)
"Monteregio Eco Trail" Festival della corsa due giornate con 5 prove, il sabato, serale di 4 chilometri a cui seguirà una presentazione/conferenza sul running e Fitwalking, rinfresco con degustazione di vari prodotti tipici all'interno del Ricetto di Ghemme, la domenica 10km Fitwalking e Nordic Walking, 10 km corsa, 21km corsa, 49km corsa. Il programma di questa manifestazione è in allestimento.

11 giugno 2011 Carpignano Sesia (NO)
Seconda edizione della famosa "Carpignano Moonlight Run" corsa notturna con lampada frontale, di 15,5 km, evento sportivo notturno, emozionante e magico, con attraversamento dell'antico Ricetto Medievale illuminato da torce, proseguimento nei boschi. Di contorno cittadina notturna di km 1.6 e 4.8, percorso interamente ricavato nel centro storico (3 giri da 1.6km).

2-3 luglio 2011 "Devero Trail" Alpe Devero (Baceno VB)
Trail di 17 e 30 chilometri in uno scenario montano da favola con manifestazioni varie di contorno. Anche qui essendo alla prima edizione il programma è in allestimento, potrete seguirne gli sviluppi sul nostro sito web.

15-16 ottobre, Pogno (NO)
Seconda edizione dell'ormai famoso "Trail del Lago d'Orta" quest'anno prova qualificante per l'UMTB (Ultra-Trail du Mont-Blanc), potrà correre su 2 diverse distanze: Ultra Trail di 55km, Trail 22km e 14 km
Anche qui nella due giorni serata pre-gara con presentazione dei percorsi e conferenza, seguirà cena-running.
(tutti i dettagli degli eventi su www.trail-running.it)